Взрослые и каратэ

В настоящее время в спортивных залах трудно увидеть людей старше 20-ти лет, которые занимаются каким – нибуть видом спорта, не говоря уже о тех, кому 30, 40 лет и старше. Можно предположить, что некоторые из них (меньшая часть) занимались в юности какими – либо единоборствами или чем – то другим. Но многие даже никогда не представляли себя в спортивной жизни. Все это зависит от стереотипов сложившихся в современном обществе. Стереотип российского гражданина загнал нас в рамки того, что человек достигший двадцатилетнего возраста уже считается стариком, хотя это только первый этап настоящей жизни человека.

«Куда же мне пойти…?»

С каждым годом количество болезней растет, а время уходит и его уже не вернуть, хотя начинать с чего-то надо. И многие задаются вопросом: «Куда же мне пойти заниматься?» В 30-40 лет можно сказать, что уже поздно идти какую – нибуть секцию единоборств, потому что в этом возрасте возможно уже ничему не научишься. Но как говорят тренеры кекусинкай каратэ, человек может придти в кекусинкай каратэ в любом возрасте, не стесняясь своей физической формы и стереотипных догм, где ему будет уделено большое внимание со стороны инструкторов в зависимости от физических возможностей и здоровья человека. Так же останавливающим фактором является и спортивный инвентарь, который в настоящее время стоит очень дорого и беспощадно «бьет» по карману. Для начального же шага в кекусинкай каратэ надо иметь только желание, а затраты и вложения практически нулевые, так как для занятий требуется самая простоя спортивная одежда.

Таблетки или спорт?..

Многие люди возрастной категории 30-40 лет уже начинают хоронить себя не только в спорте, но и в жизни. Человек, достигший этого возраста, считает, что придти заниматься в спортивный зал некорректно и задают себе множество различных вопросов: «Как это воспримут окружающие? Что обо мне подумают?» и другие. Все эти вопросы ставят человека в тупик, и он перестает задумываться о спорте и его позитивном влиянии на собственное здоровье. Но по мнению врачей, как раз в этом возрасте у человека появляется множество разных болезней и дальше лучше не будет. Так же, по мнению психологов, заболевший человек не может четко и профессионально координировать свою трудовую деятельность, от чего, возможно, зависит его карьерный рост и дальнейшее пребывание на рабочем месте. А затраты на современные лекарства? Многие из них в наше время стоят огромные деньги и не каждый в состоянии позволить себе такое лечение, а так же остается по-прежнему то, что сейчас в России существует множество поддельных лекарств, которые даже ничуть не улучшают наше здоровье. И многие начинают задуматься о профилактическом лечении и, хотелось бы отметить, что профилактика опять-таки не должна основываться на таблетках, а на занятиях спортом. К таким  «профилактическим» видам спорта относится кекусинкай каратэ. По словам тренера кекусинкай каратэ, Сергея Бондаренко, вопрос профилактики можно решить придя в зал кекусинкай, и это будет в десятки раз эффективнее, чем постоянное принятие лекарственных средств.

От чего зависит спокойствие в семье?

Каждый человек в определенном возрасте обзаводится семьей и желает, чтобы в семье все было гармонично и комфортно. Гармония и комфорт зависит не только от людей, но и от психического равновесия в семье. И в настоящее время не в каждой семье есть это равновесие, по той причине, что многие нервничают на работе и свои негативные эмоции выплескивают в семью. От этого многие семьи разрушаются. Но, по словам тренера по кекусинкай каратэ, это можно преодолеть на тренировках, растворив свои негативные эмоции через спорт, через помощь инструкторов, а также через медитативную технику кекусинкай каратэ. Таким образам происходит улучшение взаимоотношений в семье и обществе, в котором находится тот или иной человек вне зависимости от возраста.

Познай себя.

Занятия кекусинкай каратэ, не зависимо от того, сколько тебе лет,30, 40 или даже 60, позволяют более раскрыть свои таланты, раскрыться как личность. Раскрывая себя через занятия кекусинкай каратэ, человек вносит что-то новое в работе, семье, обществе. Начинается новая жизнь, отличная от той серой жизни, которой живет огромная часть современного общества. Человек вносит улыбку в жизнь, и она проходит ярче и красочнее. В современной жизни не каждый имеет возможность общаться с широкой аудиторией. В спорте же человек находит себе много новых друзей среди людей своего возраста, а также среди молодого поколения, и человека захлестывает волна новых взаимоотношений.

Пример молодым.

Во многих странах существует преемственность поколений, но в России эта преемственность сильно приглушена. Старшее поколение должно показывать пример молодому поколению: детям и даже внукам. Таким образом, приводя своего ребенка в зал кекусинкай каратэ, стоит и самому заняться вместе с ним, что и позволит повысить преемственность поколений.

С каждым годом человек увядает. В период взрослой жизни и подойдя к преклонному возрасту человек не способен вести здоровый образ жизни, но занятия кекусинкай каратэ позволяют человеку оставаться бодрым и здоровым даже в пенсионном возрасте.  

Будем рады видеть людей старше 30 лет в головном спортивном зале спортклуба ТГТУ Кекусинкай каратэ «Сакура» под руководством сэнсэя Бондаренко Сергея Владимировича. Расписание занятий на сайте клуба есть.

P.S. По материалом прессы.

С уважением Президент спортивного клуба Кекусинкай каратэ ТГТУ «Сакура» сэнсэй Бондаренко С.В.